Говяжья диафрагма с соусом из шалота и картофелем фри (Onglet à l'échalote, frites)

Основное блюдо + гарнир 40 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
720ккал
37gБелки
43gУглеводы
41gЖиры
Ингредиенты
  • 60 дкг говяжья пашина
  • 6 шт. лук-шалот
  • 5 дкг сливочное масло
  • 2 дл красное вино
  • 2 дл мясной бульон
  • 80 дкг картофель
  • 3 дл подсолнечное масло
  • 1 пуч. зелень петрушки
  • 1 ч. л. соль
  • 1 ч. л. перец
Описание

1. Картофель очисти, нарежь брусками, промой в холодной воде, обсуши, затем обжарь в горячем масле до золотисто-коричневого цвета и хруста и посоли.

2. Говяжью диафрагму обсуши, посоли, поперчи и обжарь на горячей сковороде на небольшом количестве сливочного масла по 3-4 минуты с каждой стороны до средней прожарки, затем положи отдыхать в теплое место.

3. На оставшемся жире на слабом огне потоми тонко нарезанный лук-шалот, пока он не станет сладким и мягким.

4. Влей красное вино, соскреби пригоревшие кусочки и уварь почти досуха, затем добавь мясной бульон.

5. Сняв с огня, вмешай в соус оставшееся холодное сливочное масло, чтобы он стал блестящим и шелковистым; посоли, поперчи.

6. Отдохнувшее мясо нарежь поперек волокон, полей соусом из шалота и подавай с хрустящим картофелем фри, посыпав петрушкой.

Совет: Онглет (говяжья диафрагма) – ароматная бистро-вырезка: при средней прожарке и нарезке поперек волокон она самая нежная. Не пережаривай! Соус из шалота – ее классическая пара.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.