Свиная шея с чесноком (Fokhagymás sertéstarja)

Основное блюдо 55 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
388ккал
32gБелки
3gУглеводы
28gЖиры
Ингредиенты
  • 700 г свиной ошеек (шея)
  • 6 зуб. чеснок
  • 2 ст. л. растительное масло
  • 1 ч. л. майоран
  • по вк. соль
  • по вк. перец
Описание

Свиная шея с чесноком – быстрое, насыщенное по вкусу жаркое на сковороде: чесночно-майорановый маринад углубляет вкус мяса.

1. Раздави чеснок и смешай с маслом и майораном.

2. Ломтики шеи посоли, поперчи, затем тщательно смажь чесночным маринадом со всех сторон.

3. Накрой и дай постоять минимум 30 минут (в холодильнике можно и дольше), чтобы маринад пропитал мясо.

4. На хорошо разогретой сковороде жарь по 4-5 минут с каждой стороны до красивой румяности – мясо должно остаться сочным, не пересуши его.

5. После жарки дай отдохнуть 2-3 минуты, чтобы сок распределился, затем подавай.

Совет: Майоран – классическая пряность для свинины; если есть время, маринуй всю ночь, так вкус будет глубже.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.