Karkówka wieprzowa z czosnkiem

Danie główne 55 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
388kcal
32gProtein
3gCarbs
28gFat
Opis

Karkówka wieprzowa z czosnkiem to szybkie, pełne smaku danie z patelni: marynata czosnkowo-majerankowa pogłębia smak mięsa.

1. Czosnek zmiażdż i wymieszaj z olejem i majerankiem.

2. Plastry karkówki posól, popieprz, a potem dokładnie posmaruj marynatą czosnkową ze wszystkich stron.

3. Przykryte odstaw na co najmniej 30 minut (w lodówce nawet dłużej), aby marynata przeniknęła mięso.

4. Na dobrze rozgrzanej patelni smaż po 4-5 minut z każdej strony, aż ładnie się zrumienią – mięso powinno zostać soczyste, nie przesmaż go.

5. Po usmażeniu odstaw na 2-3 minuty, aby soki się rozeszły, a potem podawaj.

Wskazówka: Majeranek to klasyczna przyprawa do wieprzowiny – jeśli masz czas, marynuj mięso przez noc, a jego smak będzie głębszy.

Składniki
  • 700 g karkówka wieprzowa
  • 6 ząb. czosnek
  • 2 łyżka olej spożywczy
  • 1 łyżeczka majeranek
  • ds. sól
  • ds. pieprz

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.