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Baixa caloria

Cardápio do dia Cardápio da semana

◀ Sep 23, 2026 – Sep 29, 2026 ▶

WednesdaySep 23, 2026

Frango de Sichuan

151 kcal / pessoa 13 g Proteínas

Frango de Sichuan

LeveDia de semanaVerão

ThursdaySep 24, 2026

Alemã

Bifes de corço com cranberry

356 kcal / pessoa 22 g Proteínas

SubstanciosoDia de semanaInverno

FridaySep 25, 2026

Refogado húngaro de pimentão (Lecsó)

255 kcal / pessoa 4 g Proteínas

Com ervasLeveDia de semanaVerãoOutono

SaturdaySep 26, 2026

Britânica

Sopa escocesa de frango e alho-poró (Cock-a-leekie)

149 kcal / pessoa 9 g Proteínas

LeveDia de semanaVerão

SundaySep 27, 2026

Peito de frango na manteiga de alho

137 kcal / pessoa 17 g Proteínas

LeveDia de semanaVerão

MondaySep 28, 2026

Alemã

Ragu de caça ao vinho tinto

389 kcal / pessoa 27 g Proteínas

SubstanciosoDia de semanaInverno

TuesdaySep 29, 2026

Enroladinhos de salsicha (Sausage Rolls)

196 kcal / pessoa 8 g Proteínas

Enroladinhos de salsicha (Sausage Rolls)

LeveDia de semanaVerão

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