Baixa caloria

Sep 20, 2026 – Sep 26, 2026
SundaySep 20, 2026

Kofta de cordeiro (Lamb Kofta)

185 kcal / adag 17 g fehérje
LeveFim de semanaVerão
MondaySep 21, 2026

Frango barbecue (BBQ Chicken)

165 kcal / adag 18 g fehérje
DefumadoLeveDia de semanaVerão
TuesdaySep 22, 2026
Húngara

Copa-lombo de porco grelhada

373 kcal / adag 18 g fehérje
DefumadoSubstanciosoDia de semanaInverno
WednesdaySep 23, 2026

Frango de Sichuan

151 kcal / adag 13 g fehérje
LeveDia de semanaVerão
ThursdaySep 24, 2026
FridaySep 25, 2026

Refogado húngaro de pimentão (Lecsó)

255 kcal / adag 4 g fehérje
Com ervasLeveDia de semanaVerãoOutono
SaturdaySep 26, 2026
Britânica

Sopa escocesa de frango e alho-poró (Cock-a-leekie)

149 kcal / adag 9 g fehérje
LeveDia de semanaVerão

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.