CaCook.net

Rico em proteínas · Francesa

Napi menü Heti menü

◀ Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026 ▶

SaturdayOct 3, 2026

Francesa

Carne à bourguignon (Beef Bourguignon)

411 kcal / adag 24 g fehérje

InternacionalSubstanciosoDia de semanaInverno

SundayOct 4, 2026

Francesa

Coxas de frango assadas ao alecrim com batatas crocantes (Cuisses de poulet rôties)

333 kcal / adag 22 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaInverno

MondayOct 5, 2026

Francesa

Escalope de vitela ao molho de cogumelos com purê de batata (Escalope de veau, champignons, purée)

313 kcal / adag 21 g fehérje

UmamiSubstanciosoDia de semanaO ano todo

TuesdayOct 6, 2026

Francesa

Galinha na panela (Poule au pot)

294 kcal / adag 25 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaO ano todo

WednesdayOct 7, 2026

Francesa

Legumes recheados à provençal (Petits farcis)

265 kcal / adag 14 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaO ano todo

ThursdayOct 8, 2026

Francesa

Lombo de porco assado com maçãs e repolho (Rôti de porc aux pommes)

205 kcal / adag 18 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaO ano todo

FridayOct 9, 2026

Francesa

Sopa branca provençal de peixe com aïoli (Bourride)

232 kcal / adag 23 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaO ano todo

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Rico em proteínas · Francesa

Carne à bourguignon (Beef Bourguignon)

Coxas de frango assadas ao alecrim com batatas crocantes (Cuisses de poulet rôties)

Escalope de vitela ao molho de cogumelos com purê de batata (Escalope de veau, champignons, purée)

Galinha na panela (Poule au pot)

Legumes recheados à provençal (Petits farcis)

Lombo de porco assado com maçãs e repolho (Rôti de porc aux pommes)

Sopa branca provençal de peixe com aïoli (Bourride)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások