Sem glúten · Italiana

Oct 11, 2026 – Oct 17, 2026
SundayOct 11, 2026
Italiana

Linguiças italianas com pimentões (Salsiccia e peperoni)

552 kcal / adag 16 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
MondayOct 12, 2026
Italiana

Cotechino com lentilhas (Cotechino con lenticchie)

418 kcal / adag 21 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
TuesdayOct 13, 2026
Italiana

Frango à romana com pimentões (Pollo con i peperoni)

461 kcal / adag 24 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
WednesdayOct 14, 2026
Italiana

Bifes à pizzaiola com tomate e orégano (Carne alla pizzaiola)

343 kcal / adag 19 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
ThursdayOct 15, 2026
Italiana

Lombo de porco braseado no leite (Maiale al latte)

332 kcal / adag 28 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
FridayOct 16, 2026
Italiana

Enroladinhos de carne recheados em molho de tomate à napolitana (Braciole alla napoletana)

337 kcal / adag 23 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
SaturdayOct 17, 2026
Italiana

Costeletas de cordeiro grelhadas com alecrim (Costolette a scottadito)

580 kcal / adag 27 g fehérje
DefumadoSubstanciosoFim de semanaInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.