Sem laticínios

Napi menü Heti menü
Aug 30, 2026 – Sep 5, 2026
SundayAug 30, 2026

Refogado húngaro de pimentão (Lecsó)

240 kcal / adag 4 g fehérje
Com ervasLeveDia de semanaVerãoOutono
MondayAug 31, 2026

Sanduíches de carne moída temperada (Sloppy Joes)

322 kcal / adag 16 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
TuesdaySep 1, 2026

Escalope Holstein com batatas fritas

317 kcal / adag 23 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
WednesdaySep 2, 2026

Couve-flor empanada

264 kcal / adag 9 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
ThursdaySep 3, 2026

Frango de Sichuan

151 kcal / adag 13 g fehérje
LeveDia de semanaVerão
FridaySep 4, 2026

Peixe empanado com batata frita (Fish and Chips)

336 kcal / adag 18 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
SaturdaySep 5, 2026

Legumes salteados no wok (Stir-fry)

254 kcal / adag 8 g fehérje
UmamiLeveDia de semanaO ano todo

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.