Ukraińskie kotleciki z kaszy gryczanej i mięsa (Hrechanyky)

Danie główne + dodatek 60 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
602kcal
26gProtein
42gCarbs
40gFat
Opis

1. Kaszę gryczaną opłucz i ugotuj do miękkości w podwójnej ilości osolonej wody w 15–20 minut, aż wchłonie wodę, a potem ostudź.

2. Drobno posiekaną cebulę zeszklij na łyżce oleju i dokładnie wymieszaj z ostudzoną kaszą, mielonym mięsem, jajkiem, solą i pieprzem.

3. Mokrymi rękami uformuj 8 owalnych kotlecików grubości ok. 2 cm i obtocz je w bułce tartej.

4. Smaż je na pozostałym oleju na średnim ogniu po 4 minuty z każdej strony, aż będą złociste, a potem ułóż w naczyniu żaroodpornym lub garnku.

5. Przecier pomidorowy wymieszaj na gładko z kwaśną śmietaną i wodą, posól, zalej nim kotleciki i duś pod przykryciem na małym ogniu (lub w piekarniku w 180 °C) przez 15–20 minut.

6. Podawaj z purée ziemniaczanym lub sałatką ze świeżych warzyw, polane sosem.

Wskazówka: To oszczędny wynalazek kuchni ukraińskiej: kasza gryczana „rozciąga” mięso, a przy okazji czyni je bardziej soczystym – świetnie wychodzą też z resztek kaszy.

Składniki
  • Do kotlecików
  • 150 g kasza gryczana
  • 400 g mielona wieprzowina
  • 1 szt. cebula
  • 1 szt. jajko
  • 50 g bułka tarta
  • 3 łyżka olej słonecznikowy
  • 1 łyżeczka sól
  • 1 szcz. czarny pieprz
  • Do sosu
  • 2 łyżka przecier pomidorowy
  • 150 g śmietana
  • 200 ml woda

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.