Szaszłyki z kurczaka z szafranem (Joojeh kabab)

Danie główne 45 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
406kcal
49gProtein
9gCarbs
24gFat
Opis

1. Szafran utrzyj w moździerzu ze szczyptą cukru na proszek i mocz 10 minut w 3 łyżkach gorącej wody.

2. Pierś z kurczaka pokrój w kostkę 4 cm. W misce wymieszaj jogurt, startą cebulę razem z sokiem, sok z cytryny, olej, sól, pieprz i połowę wody szafranowej.

3. Obtocz w tym kurczaka, przykryj i włóż do lodówki na co najmniej 4 godziny, a najlepiej na noc.

4. Mięso nadziej na szpikulce i piecz na gorącym grillu lub patelni grillowej 10–12 minut, kilka razy obracając.

5. Roztopione masło wymieszaj z resztą wody szafranowej i smaruj nim szaszłyki podczas pieczenia, a także na koniec.

6. Podawaj z szafranowym ryżem basmati, grillowanymi pomidorami i sumakiem.

Wskazówka: Joojeh kabab to ulubione danie grillowania w perskich ogrodach. Cebulę koniecznie zetrzyj, a nie siekaj: jej sok zmiękcza mięso. Z udek kurczaka będą jeszcze soczystsze i mniej wyschną na grillu.

Składniki
  • Do marynaty
  • 200 g jogurt
  • 1 szt. cebula
  • 1 szt. cytryna
  • 2 szcz. szafran
  • 2 łyżka olej spożywczy
  • 1 łyżeczka sól
  • 0.5 łyżeczka czarny pieprz
  • Do szaszłyków
  • 800 g pierś z kurczaka
  • 40 g masło

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.