Roladki z płatów ryżowych na parze z mięsem mielonym i grzybami (Bánh cuốn)

Przystawka 75 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
522kcal
16gProtein
64gCarbs
24gFat
Opis

1. Mąkę ryżową wymieszaj bez grudek ze skrobią z tapioki, solą i wodą, wmieszaj 1 łyżkę oleju i odstaw na co najmniej 1 godzinę.

2. Grzyby mun namocz i posiekaj drobno; szalotkę posiekaj i zeszklij na oleju, dodaj mielone mięso i grzyby i smaż 5 minut; dopraw sosem rybnym i pieprzem.

3. Patelnię z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu cienko natłuść olejem, wlej 2–3 łyżki ciasta i, przechylając ją dookoła, rozprowadź na cieniutką warstwę; przykryj i smaż 30–60 sekund, aż płat będzie przezroczysty i się zetnie (nie może się zrumienić).

4. Płat przełóż na natłuszczoną tacę, na jego brzegu połóż 1 łyżkę farszu i zwiń. Kontynuuj tak samo, mieszając ciasto przed każdym płatem.

5. Roladki ułóż na talerzu, posyp chrupiącą cebulką, a obok połóż miętę, kolendrę, sparzone kiełki i ogórka.

6. Sos rybny wymieszaj z cukrem, sokiem z limonki, 5 łyżkami ciepłej wody i chili i polej nim roladki albo podawaj osobno.

Wskazówka: To ulubione śniadanie Hanoi; uliczni sprzedawcy przygotowują płaty na rozpiętym płótnie nad parą. W domu najprostsza jest metoda z patelnią – najważniejsze to bardzo cienkie ciasto i pokrywka, pod którą płat gotuje się na parze.

Składniki
  • Do ciasta
  • 200 g mąka ryżowa
  • 30 g skrobia z tapioki
  • 500 ml woda
  • 1 łyżeczka sól
  • 2 łyżka olej spożywczy
  • Do farszu
  • 250 g mielona wieprzowina
  • 15 g grzyby mun
  • 3 szt. szalotka
  • 1 łyżka sos rybny
  • 1 łyżeczka czarny pieprz
  • 1 łyżka olej spożywczy
  • Do podania
  • 3 łyżka prażona cebulka (chrupiąca)
  • 1 pęczek liście mięty
  • 1 pęczek kolendra
  • 100 g kiełki fasoli mung
  • 1 szt. ogórek
  • 3 łyżka sos rybny
  • 2 łyżka cukier
  • 1 szt. limonka
  • 1 szt. chili
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.