Kataloński placek z pieczonymi warzywami (Coca de recapte)

Przekąska 120 minut 6 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
430kcal
9gBiałko
65gWęglowodany
15gTłuszcz
Składniki
  • Do ciasta
  • 400 g mąka pszenna
  • 15 g drożdże
  • 250 ml woda
  • 6 łyżka oliwa z oliwek
  • 1 łyżeczka sól
  • Na wierzch
  • 2 szt. bakłażan
  • 2 szt. papryka
  • 2 szt. cebula
Opis

1. Piekarnik nagrzej do 200 °C. Bakłażany, papryki i cebule piecz w całości, w skórce, w brytfannie przez 45–50 minut, aż całkowicie zmiękną; papryki przykryj i odstaw na 10 minut.

2. W tym czasie na ciasto wymieszaj mąkę z solą i drożdżami, dodaj letnią wodę i 2 łyżki oliwy i wyrabiaj 10 minut na gładko; przykryj i odstaw na 1 godzinę do wyrośnięcia.

3. Ostudzone warzywa obierz, usuń nasiona i porwij lub pokrój w długie, cienkie paski; wymieszaj z 2 łyżkami oliwy i szczyptą soli.

4. Ciasto rozwałkuj na blasze wyłożonej papierem na cienki, podłużny placek (ok. 5 mm), brzeg lekko podwiń i gęsto ułóż na nim paski warzyw.

5. Polej resztą oliwy i piecz w 220 °C przez 20–25 minut, aż brzeg będzie złotobrązowy i chrupiący.

6. Podawaj letni lub zimny, pokrojony na kawałki.

Wskazówka: To escalivada na placku: warzywa możesz upiec dzień wcześniej, wtedy coca będzie gotowa w pół godziny.

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.