Japoński krem z dyni (Kabocha no potāju)

Zupa 40 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
237kcal
9gProtein
19gCarbs
15gFat
Opis

1. Dynię obierz, wydrąż pestki i pokrój w kostkę o boku 2 cm; cebulę pokrój w cienkie plasterki.

2. W garnku na maśle zeszklij cebulę przez 5 minut – nie przypiekaj jej.

3. Dodaj dynię, mieszaj 2 minuty, a potem zalej dashi, przykryj i gotuj 15 minut, aż dynia będzie zupełnie miękka.

4. Zmiksuj blenderem na aksamitnie gładko.

5. Wlej mleko i śmietankę, dopraw solą i pieprzem i podgrzej, nie zagotowując.

6. Nalej do miseczek i podawaj ozdobione kroplą śmietanki lub prażonymi pestkami dyni.

Wskazówka: Potāju to ulubiona zupa krem japońskich kawiarni i rodzinnych restauracji: kabocha to wyjątkowo słodka dynia o kasztanowym smaku. Dashi dodaje jej subtelnego umami, ale możesz ją przygotować też na bulionie warzywnym.

Składniki
  • 600 g dynia
  • 1 szt. cebula
  • 20 g masło
  • 400 ml bulion dashi
  • 300 ml mleko
  • 100 ml śmietanka
  • 1 łyżeczka sól
  • 1 szcz. czarny pieprz
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.