Angielska czerwona kapusta duszona z jabłkami

Dodatek 70 minut 6 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
153kcal
2gBiałko
27gWęglowodany
6gTłuszcz
Opis

Czerwona kapusta duszona z jabłkami to stały element angielskiego stołu bożonarodzeniowego, podawana do pieczonych mięs. Słodko-kwaskowa, korzenna, a następnego dnia jeszcze smaczniejsza.

1. 80 dag czerwonej kapusty poszatkuj w cienkie paski, a 1 cebulę pokrój w plasterki.

2. Na 4 dag masła zeszklij cebulę.

3. Dodaj kapustę i 2 obrane jabłka pokrojone w kostkę.

4. Posyp 4 dag brązowego cukru i 1 łyżeczką cynamonu, a potem skrop 2 łyżkami soku z cytryny.

5. Podlej odrobiną wody, przykryj i duś na małym ogniu 50–60 minut, od czasu do czasu mieszając.

6. Na koniec odparuj sok bez przykrycia, aby kapusta była błyszcząca i syropowata; dopraw 1 łyżeczką soli i szczyptą pieprzu.

Wskazówka: Śmiało przygotuj ją wcześniej – po odstaniu smaki jeszcze lepiej się połączą.

Składniki
  • 80 dag czerwona kapusta
  • 2 szt. jabłko
  • 1 szt. cebula
  • 4 dag brązowy cukier
  • 2 łyżka sok z cytryny
  • 4 dag masło
  • 1 łyżeczka cynamon
  • 1 łyżeczka sól
  • 1 szczypta czarny pieprz
Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!
Chcę to ugotować Zaloguj się
Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.