पेस्केटेरियन · इतालवी

Nov 7, 2026 – Nov 13, 2026
SaturdayNov 7, 2026
इतालवी

मशरूम रिसोट्टो

410 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayNov 8, 2026
इतालवी

पालक और रिकोटा वाले बेक्ड क्रेप (Crespelle alla fiorentina)

400 किलो कैलोरी / परोस 21 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayNov 9, 2026
इतालवी

काबुली चने वाला पास्ता सूप (Pasta e ceci)

343 किलो कैलोरी / परोस 12 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayNov 10, 2026
इतालवी

एस्पैरेगस वाला रिसोट्टो (Risotto agli asparagi)

272 किलो कैलोरी / परोस 8 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayNov 11, 2026
इतालवी

त्रापानी के पेस्तो के साथ पास्ता (Pesto trapanese)

367 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayNov 12, 2026
इतालवी

इतालवी बेक्ड बैंगन और चीज़ (Parmigiana di melanzane)

309 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridayNov 13, 2026
इतालवी

चार चीज़ वाला पिज़्ज़ा (Pizza quattro formaggi)

477 किलो कैलोरी / परोस 20 g प्रोटीन
उमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी

पंजीकरण के बाद और विकल्प

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