乳糖不使用 · トルコ料理

Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026
SundayOct 4, 2026
トルコ料理

ラム肉とアーティチョークの煮込み(Etli enginar)

315 kcal / 1人分 21 g たんぱく質
ボリューム満点週末通年
MondayOct 5, 2026
トルコ料理

トルコのさばのピラフ詰め(Uskumru dolması)

372 kcal / 1人分 7 g たんぱく質
ボリューム満点平日冬
TuesdayOct 6, 2026
トルコ料理

トルコの肉のせ薄焼きパン(Lahmacun)

356 kcal / 1人分 13 g たんぱく質
各国料理ボリューム満点平日冬
WednesdayOct 7, 2026
トルコ料理

トルコ・イズミルの肉団子のオーブン焼き(İzmir köfte)

400 kcal / 1人分 16 g たんぱく質
ボリューム満点平日冬
ThursdayOct 8, 2026
FridayOct 9, 2026
トルコ料理

トルコ・エルズルムの羊肉の串焼き(Cağ kebabı)

347 kcal / 1人分 23 g たんぱく質
スモーキーボリューム満点週末冬

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