페스코 채식 · 지중해 요리

Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026
SundayOct 25, 2026
지중해 요리

키프로스 할루미 트라하나스 수프(Trahanas)

171 kcal / adag 10 g fehérje
가벼운평일여름
MondayOct 26, 2026
지중해 요리

포르투갈 알렌테주식 마늘 고수 빵 수프(Açorda à alentejana)

214 kcal / adag 8 g fehérje
든든한평일사계절
TuesdayOct 27, 2026
지중해 요리

몰타 채소 치즈 ‘과부의 수프’(Soppa tal-armla)

239 kcal / adag 11 g fehérje
감칠맛든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.