砂糖不使用 · イギリス料理

1日の献立 1週間の献立
Nov 7, 2026 – Nov 13, 2026
SaturdayNov 7, 2026
イギリス料理

イギリスのチキンカレースープ マリガトーニ（Mulligatawny）

179 kcal / 1人分 12 g たんぱく質
辛いあっさり平日夏
SundayNov 8, 2026
イギリス料理

イギリスのコーンウォール風ミートパイ（Cornish pasty）

321 kcal / 1人分 13 g たんぱく質
ボリューム満点平日通年
MondayNov 9, 2026
イギリス料理

イギリスの牛肉の詰め物ロール（Beef Olives）

342 kcal / 1人分 21 g たんぱく質
ボリューム満点平日冬
TuesdayNov 10, 2026
イギリス料理

イギリスのフィッシュフィンガーサンドイッチ（Fish Finger Sandwich）

311 kcal / 1人分 16 g たんぱく質
ボリューム満点平日通年
WednesdayNov 11, 2026
イギリス料理

アメリカの牛ヒレ肉のクリーミーなコニャックソース（Steak Diane）

632 kcal / 1人分 32 g たんぱく質
ボリューム満点週末冬
ThursdayNov 12, 2026
イギリス料理

イギリスの鶏肉とポロねぎのポテトグラタン（Chicken, Leek and Potato Bake）

278 kcal / 1人分 17 g たんぱく質
ボリューム満点平日通年
FridayNov 13, 2026
イギリス料理

イギリスのグリーンピースとスモークハムのスープ（Pea and Ham Soup）

136 kcal / 1人分 7 g たんぱく質
スモーキーあっさり平日夏

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