乳糖不使用 · イタリア料理

1日の献立 1週間の献立
Oct 12, 2026 – Oct 18, 2026
MondayOct 12, 2026
イタリア料理

イタリアの平たく開いたピリ辛の悪魔風チキン（Pollo alla diavola）

507 kcal / 1人分 37 g たんぱく質
辛いボリューム満点平日冬
TuesdayOct 13, 2026
イタリア料理

イタリアのシーフードリゾット（Risotto ai frutti di mare）

366 kcal / 1人分 27 g たんぱく質
ボリューム満点平日冬
WednesdayOct 14, 2026
イタリア料理

イタリア・ローマの子羊のロースト ローズマリーとアンチョビ風味（Abbacchio alla romana）

466 kcal / 1人分 24 g たんぱく質
ボリューム満点週末冬
ThursdayOct 15, 2026
イタリア料理

イタリアのじゃがいものニョッキ（Gnocchi）

238 kcal / 1人分 7 g たんぱく質
各国料理ボリューム満点平日通年
FridayOct 16, 2026
イタリア料理

イストリア・トリエステの大えびのトマトとワイン煮（Gamberoni alla busara）

209 kcal / 1人分 18 g たんぱく質
ボリューム満点平日通年
SaturdayOct 17, 2026
イタリア料理

イタリアのハーブ詰め豚ばら肉のロースト（Porchetta）

856 kcal / 1人分 15 g たんぱく質
ボリューム満点平日冬
SundayOct 18, 2026
イタリア料理

イタリア・トスカーナの魚介の煮込み（Cacciucco alla livornese）

404 kcal / 1人分 36 g たんぱく質
ボリューム満点平日冬

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