शक्कर-मुक्त · भूमध्यसागरीय

Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026
SundayNov 1, 2026
भूमध्यसागरीय

पोर्तो का मांस और चीज़ वाला सैंडविच

523 किलो कैलोरी / परोस 34 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayNov 2, 2026
भूमध्यसागरीय

माल्टीज़ बेक्ड चावल (Ross il-forn)

350 किलो कैलोरी / परोस 16 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayNov 3, 2026
भूमध्यसागरीय

आल्मेइरिं का पत्थर वाला सूप

271 किलो कैलोरी / परोस 15 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayNov 4, 2026
भूमध्यसागरीय

तले अंडे और हैम वाला पुर्तगाली स्टेक

310 किलो कैलोरी / परोस 28 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
ThursdayNov 5, 2026
भूमध्यसागरीय

मिट्टी के बर्तन में साइप्रस का मेमना तावास (Tavas)

333 किलो कैलोरी / परोस 22 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
FridayNov 6, 2026
भूमध्यसागरीय

माल्टीज़ बीफ़ रोल (Bragioli)

556 किलो कैलोरी / परोस 34 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayNov 7, 2026
भूमध्यसागरीय

आलू और अंडे वाली पुर्तगाली सूखी कॉड मछली

326 किलो कैलोरी / परोस 32 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी

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