शक्कर-मुक्त · भूमध्यसागरीय

Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
भूमध्यसागरीय

पत्तेदार हरी गोभी और सॉसेज वाला पुर्तगाली सूप

161 किलो कैलोरी / परोस 5 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
MondayOct 19, 2026
भूमध्यसागरीय

माल्टीज़ पास्ता पाई (Timpana)

370 किलो कैलोरी / परोस 16 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 20, 2026
भूमध्यसागरीय

हलूमी के साथ साइप्रस का त्राहानास सूप (Trahanas)

171 किलो कैलोरी / परोस 10 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
WednesdayOct 21, 2026
ThursdayOct 22, 2026
भूमध्यसागरीय

क्रीम के साथ नमकीन कॉड (Bacalao con nata)

376 किलो कैलोरी / परोस 31 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
FridayOct 23, 2026
भूमध्यसागरीय

बत्तख वाले पुर्तगाली बेक्ड चावल

439 किलो कैलोरी / परोस 20 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
SaturdayOct 24, 2026
भूमध्यसागरीय

मदीरा के केले के साथ काली तलवार मछली (Espada preta com banana)

510 किलो कैलोरी / परोस 30 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी

पंजीकरण के बाद और विकल्प

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