शक्कर-मुक्त · इतालवी

Napi menü Heti menü
Sep 25, 2026 – Oct 1, 2026
FridaySep 25, 2026
इतालवी

बोलोन्येज़ सॉस वाली स्पेगेटी (Spaghetti Bolognese)

490 kcal / adag 20 g fehérje
  • बोलोन्येज़ सॉस वाली स्पेगेटी (Spaghetti Bolognese)
  • तिरामिसु
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdaySep 26, 2026
इतालवी

टमाटर और ओरिगैनो वाले पिज़्ज़ायोला स्टेक (Carne alla pizzaiola)

343 kcal / adag 19 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundaySep 27, 2026
इतालवी

टमाटर और तुलसी वाली स्पेगेटी (Spaghetti al pomodoro e basilico)

321 kcal / adag 10 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondaySep 28, 2026
इतालवी

पिज़्ज़ा काप्रिचोसा (Pizza capricciosa)

384 kcal / adag 14 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdaySep 29, 2026
इतालवी

दूध में धीमी आँच पर पका पोर्क लॉइन (Maiale al latte)

332 kcal / adag 28 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdaySep 30, 2026
इतालवी

टमाटर सॉस और सॉसेज के साथ पोलेंटा (Polenta con salsiccia)

370 kcal / adag 12 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 1, 2026
इतालवी

टमाटर और जैतून वाली लिवोर्नो शैली की हेक मछली (Merluzzo alla livornese)

235 kcal / adag 20 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.