पेस्केटेरियन · चीनी

Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026
SundayNov 8, 2026
चीनी

वोक में भुनी सब्ज़ियाँ (Stir-fry)

239 किलो कैलोरी / परोस 6 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayNov 9, 2026
चीनी

नमक और मिर्च वाली कुरकुरी स्क्विड (Jiaoyan youyu)

251 किलो कैलोरी / परोस 13 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayNov 10, 2026
चीनी

तिल वाले ठंडे नूडल्स (Majiang liangmian)

289 किलो कैलोरी / परोस 8 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayNov 11, 2026
चीनी

टमाटर और अंडे वाला चीनी नूडल सूप (Xihongshi jidan mian)

287 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayNov 12, 2026
चीनी

हरे प्याज़ के तेल वाले नूडल्स (Congyou banmian)

281 किलो कैलोरी / परोस 7 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridayNov 13, 2026
चीनी

गरम तेल वाले हाथ से खींचे चौड़े नूडल्स (Biangbiang mian)

303 किलो कैलोरी / परोस 6 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayNov 14, 2026
चीनी

अंडे वाले चावल

289 किलो कैलोरी / परोस 8 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

पंजीकरण के बाद और विकल्प

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  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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