पैलियो · फ़्रांसीसी

Sep 27, 2026 – Oct 3, 2026
SundaySep 27, 2026
फ़्रांसीसी

प्रोवेंस की सब्ज़ियों के साथ भुना बछड़े का मांस (Rôti de veau)

263 किलो कैलोरी / परोस 25 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondaySep 28, 2026
फ़्रांसीसी

रेड वाइन में पका चिकन (Coq au vin)

344 किलो कैलोरी / परोस 19 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdaySep 29, 2026
फ़्रांसीसी

आयोली वाला प्रोवांस का सफ़ेद मछली सूप (Bourride)

232 किलो कैलोरी / परोस 23 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdaySep 30, 2026
फ़्रांसीसी

अंडे और शिमला मिर्च का बास्क व्यंजन (Piperade)

157 किलो कैलोरी / परोस 7 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
ThursdayOct 1, 2026
फ़्रांसीसी

रुई सॉस वाला मार्सेय का मछली सूप (Bouillabaisse)

309 किलो कैलोरी / परोस 34 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

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  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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