कम कैलोरी · लैटिन अमेरिकी

Oct 9, 2026 – Oct 15, 2026
FridayOct 9, 2026
लैटिन अमेरिकी

बीफ़ और सब्ज़ियों वाला पेरू का क्विनोआ सूप

188 kcal / adag 13 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
SaturdayOct 10, 2026
लैटिन अमेरिकी

पेरू का तीखा समुद्री भोजन सूप

188 kcal / adag 26 g fehérje
तीखाहल्काकार्यदिवसगर्मी
SundayOct 11, 2026
लैटिन अमेरिकी

जमैकन बकरे की करी (Curry goat)

184 kcal / adag 22 g fehérje
तीखाहल्काकार्यदिवसगर्मी
MondayOct 12, 2026
लैटिन अमेरिकी

वेनेज़ुएला का कद्दू का क्रीम सूप

119 kcal / adag 4 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
TuesdayOct 13, 2026
लैटिन अमेरिकी

क्यूबाई काली राजमा का सूप

199 kcal / adag 9 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
WednesdayOct 14, 2026

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.