Oct 5, 2026 – Oct 11, 2026
MondayOct 5, 2026
फ़्रांसीसी

बोर्दो शैली का आंत्रेकोत स्टेक (Entrecôte à la bordelaise)

556 किलो कैलोरी / परोस 25 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 6, 2026
फ़्रांसीसी

लहसुन-अजमोद मक्खन में मेंढक की टाँगें (Cuisses de grenouille)

215 किलो कैलोरी / परोस 18 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 7, 2026
फ़्रांसीसी

फ़्रांसीसी मांस और सब्ज़ियों का पॉट (Pot-au-feu)

181 किलो कैलोरी / परोस 16 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
ThursdayOct 8, 2026
फ़्रांसीसी

प्रोवांस ढंग की ग्रिल की हुई सी बास (Bar grillé à la provençale)

129 किलो कैलोरी / परोस 2 g प्रोटीन
धुएँदारहल्काकार्यदिवसगर्मी
FridayOct 9, 2026
फ़्रांसीसी

प्रोवेंस की सब्ज़ियों के साथ भुना बछड़े का मांस (Rôti de veau)

263 किलो कैलोरी / परोस 25 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayOct 10, 2026
फ़्रांसीसी

अंडे और शिमला मिर्च का बास्क व्यंजन (Piperade)

157 किलो कैलोरी / परोस 7 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
SundayOct 11, 2026
फ़्रांसीसी

फ़्रांसीसी बेक्ड सब्ज़ियाँ

253 किलो कैलोरी / परोस 5 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

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