Líomanáid Mheiriceánach (Lemonade)

Deoch 15 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
168kcal
0gPróitéin
44gCarbaihiodráití
0gSaill
Comhábhair
  • 3 dl sú líomóide
  • 15 dkg siúcra
  • 1 sp. bhoird duilleoga miontais
Cur síos

1. Cuir an siúcra i bpota le 2 dl uisce agus tabhair chun fiuchta, ag corraí go dtuaslagfaidh sé go hiomlán.

2. Fuaraigh an síoróip siúcra go hiomlán.

3. Brúigh na líomóidí agus scag an sú.

4. Measc an tsíoróip, an sú líomóide agus an t-uisce fuar i gcrúiscín mór.

5. Blaist agus coigeartaigh le tuilleadh sú líomóide nó síoróipe de réir blais.

6. Riar le neart oighir, fáinní líomóide agus duilleoga úra miontais.

Leid: Is í an tsíoróip siúcra an rún: ní thuaslagann siúcra gráinnithe i gceart in uisce fuar riamh agus fanann sé i mbun na gloine. Coimeádann an tsíoróip sa chuisneoir ar feadh seachtaine.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.