Croûtons épicés (Croutons)

Complément 25 minutes 6 portions

Après une inscription gratuite, choisissez le jour et les portions ; les ingrédients rejoignent votre liste de courses.

Nutrition / portions
189kcal
4gProtéines
20gGlucides
11gLipides
Ingrédients
  • 6 tranche pain
  • 4 c. à s. huile d'olive
  • 2 gousse ail
  • 1 c. à t. thym
  • 1 c. à t. sel
  • 1 pincée poivre noir
Description

Les croûtons épicés (Croutons) sont une bouchée croustillante et aillée – le dessus des soupes et des salades prend vie grâce à eux.

1. Coupe le pain en dés réguliers d'environ 2 cm – des morceaux inégaux, une partie brûlerait tandis que le reste resterait mou.

2. Dans un grand saladier, arrose les dés d'huile d'olive.

3. Ajoute l'ail écrasé, le thym, le sel et le poivre.

4. Mélange soigneusement à la main, pour que chaque dé s'enrobe uniformément.

5. Étale sur une plaque chemisée EN UNE seule couche, pour qu'ils ne se chevauchent pas.

6. Fais cuire à 180 °C pendant 12 à 15 minutes, en remuant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.

Astuce : Ils sont les meilleurs avec du pain un peu sec, de la veille. Complètement refroidis, en boîte hermétique, ils se conservent une semaine – pour les salades et les soupes.

Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !

Après une inscription gratuite, choisissez le jour et les portions ; les ingrédients rejoignent votre liste de courses.

Nous utilisons des cookies

Nous activons toujours les cookies strictement nécessaires au fonctionnement de notre site. Nous n'utilisons les cookies analytiques qu'avec votre consentement, afin d'améliorer le site. Politique de confidentialité

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Ils aident à comprendre comment les visiteurs utilisent le site. Les données sont collectées de façon anonyme à l'aide de Google Analytics afin d'améliorer le site.