CaCook.net

Vegano

Napi menü Heti menü

◀ Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026 ▶

SundayOct 4, 2026

Falafel

282 kcal / adag 11 g fehérje

PicanteA las hierbasEntre semanaTodo el año

MondayOct 5, 2026

Balcánica

Sopa búlgara de alubias con menta (Bob chorba)

171 kcal / adag 9 g fehérje

LigeroEntre semanaVerano

TuesdayOct 6, 2026

Norteafricana

Crema marroquí de habas (Bissara)

133 kcal / adag 3 g fehérje

LigeroEntre semanaVerano

WednesdayOct 7, 2026

Puré de guisantes amarillos al ajo

313 kcal / adag 17 g fehérje

ContundenteEntre semanaOtoñoInvierno

ThursdayOct 8, 2026

Francesa

Ratatouille

253 kcal / adag 5 g fehérje

InternacionalContundenteEntre semanaTodo el año

FridayOct 9, 2026

India

Sopa sudindia de lentejas y verduras (Sambar)

102 kcal / adag 4 g fehérje

LigeroEntre semanaVerano

SaturdayOct 10, 2026

De Oriente Medio

Sopa de lentejas al limón con acelgas (Adas bil hamod)

223 kcal / adag 10 g fehérje

ContundenteEntre semanaTodo el año

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Vegano

Falafel

Sopa búlgara de alubias con menta (Bob chorba)

Crema marroquí de habas (Bissara)

Puré de guisantes amarillos al ajo

Ratatouille

Sopa sudindia de lentejas y verduras (Sambar)

Sopa de lentejas al limón con acelgas (Adas bil hamod)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások