Pescetariano

Napi menü Heti menü

◀ Aug 30, 2026 – Sep 5, 2026 ▶

SundayAug 30, 2026

Patatas asadas crujientes

142 kcal / adag 3 g fehérje

LigeroEntre semanaVerano

MondayAug 31, 2026

Falafel

282 kcal / adag 11 g fehérje

PicanteA las hierbasEntre semanaTodo el año

TuesdaySep 1, 2026

Pizza margarita napolitana (Pizza Margherita)

354 kcal / adag 12 g fehérje

ContundenteEntre semanaInvierno

WednesdaySep 2, 2026

Arroz con huevo

289 kcal / adag 8 g fehérje

Arroz con huevo

ContundenteEntre semanaTodo el año

ThursdaySep 3, 2026

Huevos fritos con patatas fritas (Egg and Chips)

290 kcal / adag 11 g fehérje

ContundenteEntre semanaTodo el año

FridaySep 4, 2026

Macarrones con queso

353 kcal / adag 15 g fehérje

UmamiContundenteEntre semanaInvierno

SaturdaySep 5, 2026

Salchichas galesas de queso (Glamorgan sausages)

367 kcal / adag 15 g fehérje

Salchichas galesas de queso (Glamorgan sausages)

UmamiContundenteEntre semanaInvierno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.