Sin gluten · Africana

Menú del día Menú semanal
Oct 14, 2026 – Oct 20, 2026
WednesdayOct 14, 2026
Africana

Ragú de cordero con tomate y patatas (Tomato bredie)

300 kcal / persona 27 g Proteínas
ContundenteFin de semanaTodo el año
ThursdayOct 15, 2026
Africana

Arroz suajili especiado con ternera (Swahili pilau)

308 kcal / persona 15 g Proteínas
ContundenteEntre semanaTodo el año
FridayOct 16, 2026
Africana

Pescado a la parrilla con coco y tamarindo (Samaki wa kupaka)

407 kcal / persona 24 g Proteínas
AhumadoContundenteEntre semanaInvierno
SaturdayOct 17, 2026
Africana

Sopa ghanesa de pollo y cacahuete (Nkatenkwan)

443 kcal / persona 21 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
SundayOct 18, 2026
Africana

Brochetas de ternera especiadas con cacahuete (Suya)

230 kcal / persona 19 g Proteínas
AhumadoContundenteEntre semanaTodo el año
MondayOct 19, 2026
Africana

Guiso de maíz y alubias (Githeri)

263 kcal / persona 11 g Proteínas
ContundenteEntre semanaTodo el año
TuesdayOct 20, 2026
Africana

Pollo con plátano macho y verduras (Poulet DG)

407 kcal / persona 23 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno

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