Sin lácteos

Aug 30, 2026 – Sep 5, 2026
SundayAug 30, 2026

Pisto húngaro de pimientos (Lecsó)

240 kcal / adag 4 g fehérje
A las hierbasLigeroEntre semanaVeranoOtoño
MondayAug 31, 2026

Bocadillos de carne picada especiada (Sloppy Joes)

322 kcal / adag 16 g fehérje
ContundenteEntre semanaTodo el año
TuesdaySep 1, 2026

Escalope Holstein con patatas fritas

317 kcal / adag 23 g fehérje
ContundenteEntre semanaTodo el año
WednesdaySep 2, 2026

Coliflor empanada

264 kcal / adag 9 g fehérje
ContundenteEntre semanaTodo el año
ThursdaySep 3, 2026

Pollo de Sichuan

151 kcal / adag 13 g fehérje
LigeroEntre semanaVerano
FridaySep 4, 2026

Pescado rebozado con patatas fritas (Fish and Chips)

336 kcal / adag 18 g fehérje
ContundenteEntre semanaInvierno
SaturdaySep 5, 2026

Salteado de verduras al wok (Stir-fry)

254 kcal / adag 8 g fehérje
UmamiLigeroEntre semanaTodo el año

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.