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Sin lácteos · Africana

Menú del día Menú semanal

◀ Sep 30, 2026 – Oct 6, 2026 ▶

FridayOct 2, 2026

Africana

Brochetas de ternera especiadas con cacahuete (Suya)

230 kcal / persona 19 g Proteínas

AhumadoContundenteEntre semanaTodo el año

SaturdayOct 3, 2026

Africana

Pescado a la parrilla con coco y tamarindo (Samaki wa kupaka)

407 kcal / persona 24 g Proteínas

AhumadoContundenteEntre semanaInvierno

SundayOct 4, 2026

Africana

Arroz suajili especiado con ternera (Swahili pilau)

308 kcal / persona 15 g Proteínas

ContundenteEntre semanaTodo el año

MondayOct 5, 2026

Africana

Ragú de cordero con tomate y patatas (Tomato bredie)

300 kcal / persona 27 g Proteínas

ContundenteFin de semanaTodo el año

TuesdayOct 6, 2026

Africana

Guiso de ternera con cacahuete y arroz (Mafé)

437 kcal / persona 26 g Proteínas

ContundenteEntre semanaInvierno

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