Portugalská rýže s fazolemi (Arroz de feijão)

Příloha 35 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
398kcal
14gBílkoviny
67gSacharidy
9gTuky
Suroviny
  • 3 lžíce olivový olej
  • 1 ks cibule
  • 2 stroužek česnek
  • 2 ks rajče
  • 300 g rýže
  • 200 g červené fazole
  • 900 ml masový vývar
  • 1 ks bobkový list
  • 1 svazek koriandr
  • 1 lžička sůl
  • 1 špetka černý pepř
Popis

1. Červené fazole večer předem namočíme, druhý den uvaříme doměkka (asi 60 minut) a vodu z vaření odložíme; u konzervovaných fazolí počítáme se 450 g po scezení.

2. V hrnci na olivovém oleji 6 minut dusíme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme prolisovaný česnek a nastrouhaná rajčata a vaříme 5 minut.

3. Přisypeme rýži a za míchání 1 minutu opékáme dosklovata.

4. Zalijeme horkým vývarem (část nahradíme vodou z fazolí), přidáme bobkový list, osolíme, opepříme a přivedeme k varu.

5. Vmícháme fazole a na mírném ohni za občasného míchání vaříme 15–18 minut – portugalská rýže zůstává „malandrinho“, tedy šťavnatá a trochu polévková.

6. Vyjmeme bobkový list, vmícháme nasekaný koriandr a ihned podáváme k pečené rybě nebo pataniscas.

Tip: Rýže „malandrinho“ není suchá, ale krémová a šťavnatá, proto ji před podáváním nenecháváme dlouho stát, protože dál vstřebává tekutinu.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.