Португальська солона паста з червоного перцю (Massa de pimentão)

Доповнення 60 хвилин 20 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
66ккал
1gБілки
5gВуглеводи
5gЖири
Інгредієнти
  • 1500 г болгарський перець
  • 120 г крупна морська сіль
  • 6 зуб. часник
  • 100 мл оливкова олія
Опис

1. Червоний болгарський перець помий, очисть від насіння й наріж широкими смужками.

2. У великій мисці або глиняному посуді викладай шарами: перець, жменя крупної солі, знову перець і так далі, зверху має бути сіль.

3. Накрий і залиш у прохолодному місці на 2–3 дні; сіль витягне з перцю сік, і він стане м’яким.

4. Вийми перець із соку, коротко промий і ретельно віджми; якщо хочеш, зніми й шкірку.

5. Змели перець з очищеним часником у блендері в густу пасту, вливаючи тонкою цівкою більшу частину оливкової олії.

6. Розклади в чисті банки, зверху залий шаром оливкової олії завтовшки з палець і зберігай у холодильнику; використовуй для маринадів м’яса (carne de porco à alentejana), рагу, рису.

Порада: Маса де піментан — основа кухні Алентежу й Мадейри: однієї столової ложки з гіркою вистачить для маринаду пів кілограма м’яса; оскільки вона солона, маринад окремо вже не соли.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.