Zapekané zemiaky s korenenými šprotami (Janssons frestelse)

Hlavné jedlo + príloha 75 min 6 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
442kcal
9gBielkoviny
39gSacharidy
26gTuky
Suroviny
  • 1 kg zemiaky
  • 2 ks cibuľa
  • 125 g švédske ansjovis (korenené šproty)
  • 400 ml smotana
  • 30 g maslo
  • 2 PL strúhanka
  • 0.25 ČL čierne korenie
Popis

1. Zemiaky olúpeme a nakrájame na hranolčeky hrubé 5 mm; cibuľu nakrájame na tenké polkolieska.

2. Cibuľu na 1 PL masla za 5 minút podusíme domäkka, ale neopekáme dohneda.

3. Do maslom vymastenej ohňovzdornej misy navrstvíme polovicu zemiakov, cibuľu a rybie filé, potom zvyšné zemiaky; pokvapkáme aj nálevom z filé a zľahka okoreníme.

4. Zalejeme polovicou smotany, povrch posypeme strúhankou a rozložíme naň zvyšné maslo po malých kúskoch.

5. Pečieme v rúre predhriatej na 200 °C 20 minút, potom prilejeme zvyšnú smotanu a pečieme ešte 30–35 minút, kým zemiaky nie sú mäkké a povrch zlatohnedý.

6. Necháme odpočívať 10 minút a podávame teplé.

Tip: Bez Janssons frestelse, teda „Janssonovho pokušenia“, nie je švédsky vianočný bufet. Švédske „ansjovis“ sú v skutočnosti šproty zrejúce v korenistom sladkom náleve, nie sardely; u nás ich môžeme nahradiť sardelovými filé, ale treba ich menej, pretože sú slanšie, a vtedy osobitne nesolíme. Zemiaky nakrájané na hranolčeky sú dôležité: uvoľnený škrob zahusťuje smotanu, vďaka čomu je jedlo skutočne krémové.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.