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Paleo

Cardápio do dia Cardápio da semana

◀ Aug 19, 2026 – Aug 25, 2026 ▶

WednesdayAug 19, 2026

Pernil de cordeiro ao vinho tinto (Lamb Shank)

349 kcal / pessoa 33 g Proteínas

Pernil de cordeiro ao vinho tinto (Lamb Shank)

SubstanciosoFim de semanaInverno

ThursdayAug 20, 2026

Bistecas de porco na grelha com alho e páprica (Flekken)

192 kcal / pessoa 16 g Proteínas

Bistecas de porco na grelha com alho e páprica (Flekken)

DefumadoLeveDia de semanaVerão

FridayAug 21, 2026

Shakshuka

200 kcal / pessoa 10 g Proteínas

PicanteLeveDia de semanaFim de semanaO ano todo

SaturdayAug 22, 2026

Copa de porco ao alho

194 kcal / pessoa 16 g Proteínas

Copa de porco ao alho

LeveDia de semanaVerão

SundayAug 23, 2026

Ratatouille

101 kcal / pessoa 2 g Proteínas

Com ervasLeveDia de semanaPara receberVerão

MondayAug 24, 2026

Kebab de carne moída

183 kcal / pessoa 13 g Proteínas

PicanteDefumadoSubstanciosoDia de semanaO ano todo

TuesdayAug 25, 2026

Linguiça defumada assada com cebola

320 kcal / pessoa 13 g Proteínas

DefumadoSubstanciosoDia de semanaFim de semanaOutonoInverno

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