Baixo teor de carboidratos

Sep 16, 2026 – Sep 22, 2026
WednesdaySep 16, 2026

Peito de frango grelhado

190 kcal / pessoa 19 g Proteínas
DefumadoLeveDia de semanaVerão
ThursdaySep 17, 2026

Pernil de cordeiro ao vinho tinto (Lamb Shank)

424 kcal / pessoa 34 g Proteínas
UmamiSubstanciosoPara receberFestivoRomânticoOutonoInverno
FridaySep 18, 2026

Bifes de porco ao molho de champignon

240 kcal / pessoa 22 g Proteínas
UmamiSubstanciosoDia de semanaO ano todo
SaturdaySep 19, 2026

Pörkölt de porco

178 kcal / pessoa 18 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaFim de semanaOutonoInverno
SundaySep 20, 2026

Copa-lombo de porco grelhada

189 kcal / pessoa 16 g Proteínas
DefumadoLeveDia de semanaVerão
MondaySep 21, 2026

Peito de peru grelhado

305 kcal / pessoa 19 g Proteínas
DefumadoLeveDia de semanaVerão
TuesdaySep 22, 2026

Bife de presunto na chapa com abacaxi (Gammon steak)

180 kcal / pessoa 16 g Proteínas
LeveDia de semanaVerão

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