Kubańska potrawka z kurczaka (Fricasé de pollo)

Danie główne 80 minuty 6 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
623kcal
44gProtein
37gCarbs
31gFat
Opis

1. Udka kurczaka przetnij w stawie na pół i zamarynuj w soku z gorzkich pomarańczy z rozgniecionym czosnkiem, kminem rzymskim, oregano, solą i pieprzem; wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę. Zamiast gorzkich pomarańczy nada się sok z 1 pomarańczy i 1 limonki.

2. W dużym garnku rozgrzej oliwę, kawałki kurczaka wyjmij z marynaty, osusz i obsmaż z każdej strony na złotobrązowo; wyjmij.

3. Na tłuszczu duś 5 minut pokrojoną w kostkę cebulę i paprykę, dodaj starte pomidory i gotuj razem 3 minuty.

4. Zalej białym winem, zagotuj, dodaj marynatę, wodę i liść laurowy, włóż z powrotem kurczaka i duś pod przykryciem 20 minut.

5. Dodaj pokrojone w większą kostkę ziemniaki, oliwki, rodzynki i kapary i gotuj jeszcze 25 minut, aż ziemniaki zmiękną, a sos zgęstnieje.

6. Dopraw solą i podawaj z białym ryżem lub moros y cristianos.

Wskazówka: Słodycz rodzynek i słoność oliwek i kaparów razem dają charakterystyczny dla kuchni kubańskiej, słodko-słony smak o hiszpańskich korzeniach – nie pomijaj żadnego z nich.

Składniki
  • Do marynaty
  • 6 szt. udo z kurczaka
  • 2 szt. gorzka pomarańcza
  • 4 ząb. czosnek
  • 1 łyżeczka kmin rzymski
  • 1 łyżeczka oregano
  • 2 łyżeczka sól
  • 1 szcz. czarny pieprz
  • Do ragout
  • 3 łyżka oliwa z oliwek
  • 1 szt. cebula
  • 1 szt. papryka
  • 2 szt. pomidor
  • 150 ml białe wino
  • 200 ml woda
  • 1 szt. liść laurowy
  • 4 szt. ziemniak
  • 12 szt. zielone oliwki
  • 40 g rodzynki
  • 1 łyżka kapary

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.