After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.
1. Czerwoną cebulę pokrój w cienkie krążki i podduś na patelni na odrobinie oliwy 3–4 minuty; dolej ocet, posól i gotuj 1 minutę – ta kwaskowa cebula trafi na wierzch mangú.
2. Zielone banany warzywne obierz, pokrój na 4–5 kawałków i gotuj w osolonej wodzie 20–25 minut, aż łatwo będzie je przebić widelcem.
3. Banany wyjmij (200 ml wody z gotowania odłóż) i rozgnieć widelcem albo praską do ziemniaków razem z masłem, dodając stopniowo tyle wody z gotowania – schłodzonej zimną wodą – aż powstanie gładkie, kremowe puree.
4. Na patelni na oleju usmaż pokrojone w grube plastry salami, a potem pokrojony w plastry biały ser do smażenia (queso blanco – można go zastąpić halloumi), aż oba będą z zewnątrz złotobrązowe.
5. Na tej samej patelni usmaż jajka sadzone.
6. Mangú nałóż kopczykiem na talerz, połóż na nim kwaskową cebulę, a obok smażone salami, ser i jajko – to są „tres golpes”.
Wskazówka: Mangú to narodowe śniadanie Dominikany – według legendy zawdzięcza nazwę okrzykowi amerykańskich żołnierzy „man, good!”, choć w rzeczywistości to słowo pochodzenia afrykańskiego.
These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.
These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.