शक्कर-मुक्त · इतालवी

Oct 23, 2026 – Oct 29, 2026
FridayOct 23, 2026
इतालवी

सोरेंटो शैली के बेक्ड न्योकी (Gnocchi alla sorrentina)

320 kcal / adag 12 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayOct 24, 2026
इतालवी

टमाटर की सॉस में भरवाँ स्क्विड (Calamari ripieni)

529 kcal / adag 54 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayOct 25, 2026
इतालवी

चार चीज़ वाला पिज़्ज़ा (Pizza quattro formaggi)

477 kcal / adag 20 g fehérje
उमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 26, 2026
इतालवी

जैतून, केपर्स और एंचोवी वाली स्पैगेटी (Spaghetti alla puttanesca)

276 kcal / adag 8 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 27, 2026
इतालवी

अमात्रीचाना सॉस में बुकातीनी पास्ता (Bucatini all'amatriciana)

361 kcal / adag 12 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 28, 2026
इतालवी

फ़्लोरेंटाइन टी-बोन स्टेक (Bistecca alla fiorentina)

682 kcal / adag 36 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 29, 2026
इतालवी

त्रापानी के पेस्तो के साथ पास्ता (Pesto trapanese)

367 kcal / adag 11 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.