उच्च प्रोटीन · इतालवी

Napi menü Heti menü
Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026
FridayOct 2, 2026
इतालवी

चार चीज़ वाला पिज़्ज़ा (Pizza quattro formaggi)

477 kcal / adag 20 g fehérje
उमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 3, 2026
इतालवी

भरवाँ पिज़्ज़ा (Calzone)

449 kcal / adag 20 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayOct 4, 2026
इतालवी

सेज वाले मक्खन के साथ कद्दू के तोर्तेल्ली (Tortelli di zucca)

370 kcal / adag 13 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 5, 2026
इतालवी

नेपल्स की रागू वाला ज़ीती पास्ता (Ziti al ragù napoletano)

564 kcal / adag 30 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 6, 2026
इतालवी

तस्कनी का ब्रेड वाला सब्ज़ियों का सूप (Ribollita)

419 kcal / adag 15 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 7, 2026
इतालवी

मीटबॉल वाला इतालवी „शादी का सूप” (Minestra maritata)

339 kcal / adag 21 g fehérje
मीठाभरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 8, 2026
इतालवी

स्पेगेटी कार्बोनारा (क्लासिक) (Spaghetti alla carbonara)

503 kcal / adag 18 g fehérje
  • स्पेगेटी कार्बोनारा (क्लासिक) (Spaghetti alla carbonara)
  • तिरामिसु
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.