उच्च प्रोटीन · अंतरराष्ट्रीय

Napi menü Heti menü
Nov 6, 2026 – Nov 12, 2026
FridayNov 6, 2026
फ़्रांसीसी

बर्गंडी शैली का बीफ़ (Beef Bourguignon)

411 kcal / adag 24 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayNov 7, 2026
उत्तर अफ़्रीकी

सात सब्ज़ियों वाला लैम्ब कूसकूस (Couscous aux sept légumes)

567 kcal / adag 35 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटसप्ताहांतसर्दी
SundayNov 8, 2026
लैटिन अमेरिकी

बंदेखा पाइसा

1195 kcal / adag 40 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayNov 9, 2026
लैटिन अमेरिकी

पेरू का भुना बीफ़, प्याज़, टमाटर और फ़्राइज़ के साथ

425 kcal / adag 24 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayNov 10, 2026
चीनी

भाप में पके भरे बन (Bao bun)

239 kcal / adag 13 g fehérje
  • भाप में पके भरे बन (Bao bun)
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayNov 11, 2026
थाई

पैड थाई

275 kcal / adag 14 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayNov 12, 2026
इतालवी

क्लैम्स वाली स्पेगेटी (Spaghetti alle vongole)

347 kcal / adag 22 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.