Sin gluten · Africana

Menú del día Menú semanal
Oct 5, 2026 – Oct 11, 2026
MondayOct 5, 2026
Africana

Arroz especiado con tomate (Jollof rice)

280 kcal / ración 6 g Proteínas
InternacionalPicanteContundenteEntre semanaTodo el año
TuesdayOct 6, 2026
Africana

Pollo al limón con cebolla (Poulet yassa)

491 kcal / ración 27 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
WednesdayOct 7, 2026
Africana

«Sopa de pimienta» picante con siluro (Pepper soup)

114 kcal / ración 19 g Proteínas
PicanteLigeroEntre semanaVerano
ThursdayOct 8, 2026
Africana

Guiso de hojas amargas y cacahuete con gambas (Ndolé)

439 kcal / ración 25 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
FridayOct 9, 2026
Africana

Arroz con alubias (Waakye)

320 kcal / ración 13 g Proteínas
ContundenteEntre semanaTodo el año
SaturdayOct 10, 2026
Africana

Guiso de hojas de mandioca con coco, gambas y arroz (Matapa)

353 kcal / ración 17 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
SundayOct 11, 2026
Africana

Sopa de ternera con plátano (Mtori)

193 kcal / ración 9 g Proteínas
LigeroEntre semanaVerano

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