Aug 29, 2026 – Sep 4, 2026
SaturdayAug 29, 2026

영국식 웰시 레어빗(Welsh Rarebit)

169 kcal / adag 9 g fehérje
감칠맛가벼운평일여름
SundayAug 30, 2026

미국식 마카로니 치즈

353 kcal / adag 15 g fehérje
감칠맛든든한평일겨울
MondayAug 31, 2026

치즈 튀김

355 kcal / adag 15 g fehérje
감칠맛든든한평일겨울
TuesdaySep 1, 2026

샥슈카(Shakshuka)

200 kcal / adag 10 g fehérje
매운맛가벼운평일주말사계절
WednesdaySep 2, 2026

헝가리 사워크림을 올린 감자 뇨키 구이(Dödölle tejföllel)

355 kcal / adag 8 g fehérje
든든한평일겨울
ThursdaySep 3, 2026

파프리카 감자 파스타

346 kcal / adag 10 g fehérje
든든한평일겨울
FridaySep 4, 2026

헝가리 감자 스튜

141 kcal / adag 3 g fehérje
가벼운평일여름

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.