락토스 프리 · 라틴아메리카 요리

Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026
SaturdayOct 17, 2026
라틴아메리카 요리

페루 퀴노아 수프(Sopa de quinua)

188 kcal / adag 13 g fehérje
가벼운평일여름
SundayOct 18, 2026
라틴아메리카 요리

칠레 소고기 채소 수프(Cazuela de vacuno)

473 kcal / adag 23 g fehérje
든든한평일겨울
MondayOct 19, 2026
라틴아메리카 요리

페루 타쿠 타쿠(Tacu tacu)

520 kcal / adag 19 g fehérje
든든한평일겨울
TuesdayOct 20, 2026
라틴아메리카 요리

페루 중국식 볶음 국수(Tallarín saltado)

323 kcal / adag 20 g fehérje
든든한평일사계절
WednesdayOct 21, 2026
라틴아메리카 요리

콜롬비아 소브레바리가

600 kcal / adag 21 g fehérje
든든한주말겨울
ThursdayOct 22, 2026
라틴아메리카 요리

베네수엘라 파베욘 크리오요(Pabellón criollo)

693 kcal / adag 32 g fehérje
든든한평일겨울
FridayOct 23, 2026
라틴아메리카 요리

칠레 콩 옥수수 호박 스튜(Porotos granados)

182 kcal / adag 9 g fehérje
가벼운평일여름

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.