Sep 5, 2026 – Sep 11, 2026
SaturdaySep 5, 2026

イギリスのハムステーキ パイナップルと目玉焼きのせ(Gammon steak)

180 kcal / adag 16 g fehérje
あっさり平日夏
SundaySep 6, 2026

ハンガリーの豚スペアリブのロースト

379 kcal / adag 27 g fehérje
スモーキーボリューム満点週末おもてなし秋冬
MondaySep 7, 2026

鶏肉の赤ワイン煮(Coq au vin)

344 kcal / adag 19 g fehérje
うま味ボリューム満点週末おもてなしロマンチック秋冬
TuesdaySep 8, 2026

ハンガリーの豚肉のペルケルト

178 kcal / adag 18 g fehérje
ボリューム満点平日週末秋冬
WednesdaySep 9, 2026

ハンガリーのピーマンとトマトの煮込み(Lecsó)

88 kcal / adag 2 g fehérje
ハーブたっぷりあっさり平日夏秋
ThursdaySep 10, 2026

ハンガリーの「ジプシー風」豚肩ロース焼き(Cigánypecsenye)

350 kcal / adag 19 g fehérje
スモーキーボリューム満点平日週末秋冬
FridaySep 11, 2026

チキンカレー(インド風)

204 kcal / adag 19 g fehérje
辛いボリューム満点平日通年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.