今日の献立

Napi menü Heti menü
Aug 23, 2026 – Aug 29, 2026
SundayAug 23, 2026

ウェールズのチーズソーセージ（Glamorgan sausages）

367 kcal / adag 15 g fehérje
うま味ボリューム満点平日冬
MondayAug 24, 2026

イタリアのじゃがいものニョッキ（Gnocchi）

238 kcal / adag 7 g fehérje
ボリューム満点平日通年
TuesdayAug 25, 2026

バオバン（蒸しパンの肉はさみ）

239 kcal / adag 13 g fehérje
ボリューム満点平日通年
WednesdayAug 26, 2026

ハンガリーの丸鶏のロースト

329 kcal / adag 34 g fehérje
ボリューム満点平日週末子ども向け通年
ThursdayAug 27, 2026

イギリスのローストビーフ ヨークシャープディング添え（Roast Beef）

298 kcal / adag 23 g fehérje
ボリューム満点週末通年
FridayAug 28, 2026

ハンガリーの豚すね肉のパン屋風オーブン焼き（Csülök pékné módra）

676 kcal / adag 36 g fehérje
ボリューム満点週末冬
SaturdayAug 29, 2026

中東のシャクシュカ

200 kcal / adag 10 g fehérje
辛いあっさり平日週末通年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.