कम कैलोरी · वियतनामी

Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026
SundayOct 4, 2026
वियतनामी

वियतनाम का भरवाँ करेले का सूप (Canh khổ qua)

116 किलो कैलोरी / परोस 7 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
MondayOct 5, 2026
वियतनामी

लेमनग्रास और शहद वाले ग्रिल्ड पोर्क चॉप (Sườn nướng)

294 किलो कैलोरी / परोस 9 g प्रोटीन
धुएँदारभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 6, 2026
वियतनामी

झींगे और अंडे वाला एस्पैरेगस और „केकड़े” का सूप (Súp măng tây cua)

109 किलो कैलोरी / परोस 12 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
WednesdayOct 7, 2026
वियतनामी

लेमनग्रास और मिर्च वाला भुना चिकन (Gà xào sả ớt)

371 किलो कैलोरी / परोस 23 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी
FridayOct 9, 2026
वियतनामी

क़ीमे के साथ वियतनामी टोफ़ू और टमाटर सूप (Canh đậu phụ cà chua)

94 किलो कैलोरी / परोस 6 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
SaturdayOct 10, 2026
वियतनामी

“हिलाए हुए” मांस के टुकड़े (Bò lúc lắc)

243 किलो कैलोरी / परोस 20 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष

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