Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026
SundayOct 4, 2026
इतालवी

रोज़मेरी और सेज वाला भुना वील (Arrosto di vitello)

359 किलो कैलोरी / परोस 22 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 5, 2026
इतालवी

मिनेस्ट्रोने सूप (Minestrone)

136 किलो कैलोरी / परोस 6 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयहल्काकार्यदिवसगर्मी
TuesdayOct 6, 2026
इतालवी

प्याज़ के साथ खट्टी-मीठी टूना (Tonno in agrodolce)

286 किलो कैलोरी / परोस 23 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 7, 2026
इतालवी

शिकारी शैली का चिकन (Chicken Cacciatore)

348 किलो कैलोरी / परोस 17 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 8, 2026
इतालवी

हैम, चीज़ और सेज वाले चिकन रोल (Involtini di pollo)

270 किलो कैलोरी / परोस 26 g प्रोटीन
उमामीभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridayOct 9, 2026
इतालवी

टमाटर और जैतून वाली लिवोर्नो शैली की हेक मछली (Merluzzo alla livornese)

235 किलो कैलोरी / परोस 20 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayOct 10, 2026
इतालवी

टमाटर और ओरिगैनो वाले पिज़्ज़ायोला स्टेक (Carne alla pizzaiola)

343 किलो कैलोरी / परोस 19 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी

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